آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله گیلاسفا

سامسون داودا با به اشتراک گذاشتن یک پست ویدئویی در اینستاگرام، فیزیک 136 کیلوگرمی خود را در یکی از برترین آپدیت های بدنی فصل 2023 به نمایش گذاشت.

فرود در برف، در ساحل و روی پلی زیبا، ممکن است هیجان انگیز باشد اما قبل از رفتن به این فرودگاه ها باید خطرات آن نیز در نظر گرفته گردد.

فراتر از احتیاج آشکار به ماندن در خانه اگر بتوانید و تا آنجا که ممکن است به خوبی هیدراته بمانید چه کار دیگری می توانید برای محافظت از خود و خانواده تان در مواجهه با افزایش شدید دما انجام دهید؟

وقتی از فواید سبزیجات صحبت به میان می آید، بیشتر افراد فکر می نمایند که حرارت تمام ویتامین های مهم را از بین می برد و سبزیجات خام بهتر از سبزیجات پخته هستند. با این حال، نتیجه گیری درباره این موضوع به همین سادگی نیست. سبزیجات خام باید به وفور مصرف شوند،...

ماست میوه ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند.

به گزارش خبرنگاران، ذرات چربی می توانند پروتئین های ویرایش ژن کریسپر را مستقیم به ریه ها تحویل دهند، جایی که این پروتئین ها اشکالات ژنتیکی که باعث بیماری می شوند را حذف می نمایند. نانوذرات ایجاد شده به وسیله دانیل اندرسون و همکارانش از موسسه فناوری ماساچوست...

متخصص ارتوپد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه باز شدن عضله با صدای شکسته شدن قلنج همراه نیست، گفت: گول تبلیغات وحرکات عجیبی را که برای درمان گرفتگی عضلات در فضای مجازی منتشر می گردد نخورید.

در 40 کیلومتری غرب تهران، منطقه ای خوش آب و هوا معروف به شهریار قرار گرفته است.

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از ظهرها احساس خستگی و خواب آلودی زیادی داشته باشید. این خستگی زیاد باعث اختلال در برنامه و کار شما می گردد. در این مقاله در خصوص دلایل خستگی در بعد از ظهر و روش های حل این مشکل می پردازیم.

در گزارش جدیدی گفته شده است که در محل دفن مومیایی های باستانی، یک نوع قارچ وجود دارد که باعث آلوده شدن ریه و مرگ انسان ها می گردد.

براساس گزارش کارگزاری وام مسکن ریت هاب (Ratehub.ca)، برای تهیه خانه ای با قیمت میانه در شهرهای بزرگ کانادا، اکنون خریداران مسکن به عایدی کمتری نسبت به تابستان احتیاج دارند.

زنگ تحرک در ایستگاه های ورزش شهروندی منطقه 5 نواخته شد تا آغازی برای ورزش های همگانی شهروندان در بوستان های غرب تهران باشد.

اگر دنبال کاهش وزن باشید احتمالا یکی از توصیه هایی که شنیده اید نوشیدن آب است. اما نوشیدن آب و کاهش وزن چه ربطی به هم دارند؟ آیا نوشیدن آب به تنهایی باعث کاهش وزن می شود یا عوامل دیگر هم دخیل است؟ چرا نوشیدن آب وزن را کم می کند؟ اگر این سوال ها برای شما پیش...

این بیماری اغلب در بچه ها و نوجوانان و زمانی بروز می کند که سیستم ایمنی بدن به سلول های سازنده انسولین در لوزالمعده حمله می کند و آن ها را از بین می برد.

محرک های رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش می تواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکی ها هم می تواند محرک میگرن باشد.

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی و اطلاع رسانی صندوق اعتباری هنر، سید مجید پوراحمدی دراین مراسم، با تشریح مختصری از فعالیت ها و عملکرد صندوق اعتباری هنر، حمایت و تکریم از هنرمندان پیشکسوت عرصه های مختلف هنری که چندین دهه فعالیت ثمربخش خود زمینه...

ایسنا نوشت: شرکت اسپیس ایکس در یک ماموریت نو برای ناسا، کپسول دراگون را همراه با میوه ها و پنیرهای گوناگون به ایستگاه فضایی بین المللی پرتاب کرد.

محققان هنوز نمی دانند که چرا در زنان نتیجه عمل ضعیف تر است.

در سفرهای جاده ای، خصوصاً سفرهای نوروزی که جاده ها شلوغ هستند، احتمال بروز تصادف یا اتفاقات دیگر وجود دارد. این اتفاق ها همواره رخ می دهند. بنابراین علاوه بر رعایت نکات ایمنی و احتیاط، ضروری است برای اتفاقات نامطلوب نیز آمادگی داشته باشیم. برای چنین...

یکی از عوارض کمبود خواب تاثیرات منفی روی استخوان های بدن است، تاثیری که آقایان بایستی بیشتر از خانم ها نگران آن باشند.