آرشیو روانشناسی در مجله گیلاسفا | صفحه 3

آیا می خواهید چیزی را برای طولانی مدت به خاطر بسپارید؟ آن را با یک تجربه یا پاداش بسیار خوب همراه کنید و سپس شب را خوب بخوابید. همین!

ستاره سابق تیم ملی فوتبال آلمان براین باور است که بایرن زیر نظر ناگلزمن بهتر از دوران گواردیولا و فلیک بازی می نماید.

طرز و حالت قرارگیرى بدن، زبان بدن ماست، ژستى است که به بقیه دنیا مى گوید که چه احساسى دارید، درباره ى دیگران، درباره ى زندگى تان و درباره ى خودتان. شرایط بدن، شخصیت شماست. بنابراین شرایط بدن شما چه مى گوید: آیا خمیده و افتاده هستید؟ آیا با شانه هاى افتاده...

سوء هاضمه به صورت دل درد، نفخ، اسپاسم، ترش کردن معده، اسهال، یبوست و یا بد هضم شدن غذا در افراد ظاهر می گردد. گیاهانی از جمله نعناع، گشنیز، بادرنجبویه، زیره، رازیانه، شوید، جعفری و.. از سبزی های خوراکی مشهوری هستند که سالیان دراز به اسم گیاهان دارویی...

احساس ترش کردن و سنگینی معده، احساسی است که دست کم برای یک بار هم که شده، همه مان تجربه اش را نموده ایم اما اگر ترش کردن مدام تکرار گردد، اختلالی به نام ریفلاکس، خود را نشان می دهد؛ اختلالی که این روزها رو به افزایش است و تحقیقات نشان می دهد که 20 درصد...

سلامت خبرنگاران : بعضی از گیاهانی مثل یک قرص خواب طبیعی عمل می نمایند.

انتخاب مدل لباس عروس یکی از مهم ترین و در عین حال سخت ترین کارهایی است که عروس خانم ها باید به نحو احسن انجام دهند. این در حالی است که مهم ترین مسئله در انتخاب لباس عروس مناسب در نظر گرفتن شکل و فرم اندام بدن است. جدیدترین مدل لباس عروس گالری های مشهور ایران...

آکنه یا جوش صورت زمانی به وجود می آید که فولیکول های مو با سلول های مرده و چربی ها مسدود شوند. جوش های صورت معمولا بر روی پوست های حساس و آسیب پذیر صورت ظاهر می شوند؛ اما ممکن است که در قسمت کمر، شانه و یا سایر قسمت های بدن هم دیده شود. در بعضی موارد، آکنه...

حضور یک کتابخانه چوبی ساده در هر خانه ای لازم و لازم است، اما منظورمان از کتابخانه ساده، استفاده از مدل های معمولی و خسته کننده نیست. در اینجا با طرح هایی آشنا خواهید شد که علاوه بر ایجاد فضایی عالی برای نگهداری کتاب ها و لوازم دکوری، نظر هر بیننده ای...

امروزه دیگر با کوچکتر شدن واحدهای مسکونی سخت می شود فضایی برای استراحت و چرت کوتاه در اتاق نشیمن پیدا کرد اما مبل راحتی تخت شو می تواند راه حلی بسیار ساده و البته کاربردی بر این مشکل باشد. بعلاوه بیشتر خانه های مدرن امروزی از کفپوش های سرامیکی و چوبی استفاده...

تقریبا هیچکس دست خالی از بازار بیرون نمی رود؛ یکی به یک گلدان حسن یوسف اکتفا کرده و یکی باید از چرخ دستی ها برای بردن خریدهای خوش رنگ و بویش که جلوه ای زیبا به تراس های بیرون آمده از ساختمان های شهر می دهد، کمک بگیرد.

بالا نگه داشتن سوخت وساز بدن برای کاهش وزن و حفظ آن در محدوده طبیعی لازم است. با این حال برخی از اشتباهات ممکن است سرعت سوخت وساز بدن را کاهش دهند. در این مقاله از خبرنگاران مگ تصمیم داریم به 15 مورد از اشتباهات رایج اشاره کنیم که منجر به کاهش سرعت سوخت وساز...

کشمش سیاه یا مویز، دانه خشک شده انگور سیاهی است که آن را به 2 روش سنتی یا صنعتی خشک نموده اند. شکل ظاهری آن ممکن است کمی با کشمش سبز متفاوت باشد اما خواص آن تا حدود زیادی شبیه به هم است. مویز طبع گرمی دارد و سرشار از خواص طبیعی است که به عنوان یک غذای کامل...

احتمالاً در بسیاری از فروشگاه های اکسسوری های تزیینی، دریم کچر را دیده اید و جذب شمایل ساده و در عین حال خاص آن شده اید. یک دایره چوبی با چند نخ بافته شده و تعدادی پر بلند که امروزه به عنوان یک اکسسوری جذاب برای تزئین خانه یا در ابعاد کوچک تر آن به عنوان...

خبرنگاران | سرویس ورزش - بیایید باهم رو راست باشیم. همه مادر زندگی حداقل یک بار هم که شده، چه به خاطر سلامتی و چه به بهانه پوشیدن یک لباس خاص به فکر تناسب اندام و لاغر شدن افتاده و بعد از مدتی از ادامه راه منصرف شده ایم. معمولا وزنی که به این شکل و به صورت...

لکنت زبان نوعی اختلال گفتاری است که ضربه های شدید و شوک عاطفی می تواند علت لکنت زبان بچه ها باشد. از روش های درمانی لکنت زبان می توان به گفتار درمانی اشاره نمود.

آموزش توالت رفتن بچه ها یک مرحله مهم و حساس در زندگی کودک است که معمولاً از دو سالگی به بعد (بسته به کودک) انجام می گردد. در زمان آموزش باید از درک و توانایی کودک مطمئن شده باشیم. در این مقاله نکاتی درباره آموزش توالت رفتن و از پوشک دریافت بچه...

خریدار نقدی لپ تاپ دست دوم و پیدا کردن مرجعی معتبر که لپ تاپ دست دوم یا کارکرده شما را با قیمتی منصفانه و کارشناسی شده درمحل سکونت یا محل کارتان از شما خریداری کند، شاید چیزی شبیه به رویا باشد.

خبرنگاران : با شروع فصل زمستان و سرد شدن هوا امکان ابتلای افراد به بعضی بیماری ها افزایش پیدا می نماید که با استفاده از گیاهان دارویی می توان آن ها را درمان کرد.

لذت بردن از یک خنده خوب جالب است اما آیا می دانید در واقع می تواند سلامتی شما را نیز بهبود بخشد؟ بیاموزید چگونه از مزایای قدرتمند خنده و شوخ طبعی استفاده کنید.